yiyecekler

Tarihte pek çok komutan başarıları ve fethettikleri topraklarda dünya tarihine damga vurmuş ve isimleri yıllarca süregelmiştir. Pekçok komutan ve İmparatorun, Savaşları kazanmasında, ülkeleri Feth etmesinde ve büyük Birer Fatih olmasında yardımcı olan pek çok kişisel özellik, kabiliyet ve şans...

. Bazı yiyecekler iştahımızı azaltır bazı yiyeceklerimiz ise iştahımızı dengeleyerek açlık hissimizi bastırırlar. İşte iştahı bastıranlar! Her kişinin metabolizması farklı çalışmaktadır. Kendisine uygun olan bir diyetle bile vücut farklı cevaplar verebilmektedir. Kilo verememenizin ya da az...

YEMEKTEN ÖNCE VE SONRA ELLERİ YIKAMAK "Kim yüce ALLAH'ın evinin hayır ve bereketini arttırmasını diliyorsa yemeğe otururken ve yemekten kalkarken eilerini yıkasın. (İbn-i Mace) Yemeğin bereketi, yemekten önce ve sonra ellerin yıkanmasındadır. (Ebu Davud) YEMEĞE BESMELE İLE BAŞLANIR...